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团体高强度间歇性训练(HIIT)作为现在非常热门的健身运动,有没有专属的鞋款呢?当然有!去年底耐克推出的Air Zoom SuperRep训练鞋就是为“团课”而生,而今天,第二代产品发布了——Nike Air Zoom SuperRep 2训练鞋!
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健身房内的训练与跑步、篮球等等运动有着不同的地方,对鞋的要求更强调稳定性、支撑性、耐磨性,大底前后高度会有调整,外底也会针对室内训练地面进行防滑、耐磨处理。只有这样,才能满足大家核心力量、爆发力等等训练时的稳定性、支撑性以及必要的安全性。air max气垫、BOOST缓震,这都不是健身房力量 区该出现的鞋款。应该穿什么?今天聚好货选出了一些。
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天气渐凉,对那些怕冷的EZer们来说,属于自己的冬歇期就要到了。除了踢踢室内足球外,似乎健身房就成了保持自己状态,让自己来年免于面临“游泳圈”尴尬的境地。想要在这个冬天泡在健身房里练出好状态,一双功能强大的训练鞋肯定是不可或缺的产品。今天就随小编来看看都有哪些训练鞋值得你入手。
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& 8203;在上海潮流地标淮海中路627号,Reebok锐步迎来亚太首家旗舰店的正式盛大开幕,锐步品牌代言人王德顺、宋茜星光云集,和锐步共同见证这一重要时刻!作为亚太首家旗舰店,锐步从全球独家签约的 CrossFit 健身房汲取灵感,并突破性的升级零售概念——全新升级的FitHub 3 0为两层楼设计,融合实体零售、健身体验及生活空间于一体,一层区域整合呈现锐步引以为傲的尖端健身装备及潮流经典,而地下一层则变身为专业CrossFit Box健身房,开启创新性的一站式全新消费模式,势必成为上海体验健身生活方式的理想地标,带领所有人炼出至我!
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昨天,J2联赛第21轮横滨FC客场对阵山口雷法的比赛中,51岁4个月零5天的三浦知良大叔在下半场72分钟替补登场,再次刷新自己保持的最年长球员出场纪录。虽然如此高龄还要为俱乐部出战曾经引发了球迷的质疑,但三浦大叔对足球执着的态度如言传身教般影响着日本足球少年。有这样一位大叔还活跃在职业赛场,年纪轻轻的你有什么理由懈怠?为什么三浦知良51岁高龄还能满足上场比赛的需求?业余球员们又怎样才能像三浦大叔一样踢到50岁呢?
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夏天已经来了,是不是该赶紧想办法收一收自己的大肚腩?不需要真的练出8块腹肌,只要能将腰围减下去,让啤酒肚变得平坦,就对得起平时的锻炼了。而且,对喜欢踢球的EZer来说,腰腹核心力量的提升对提高球场表现非常重要,同时还能在对抗中有效保护自己。锻炼腰腹,并不仅仅是为了外在美而已。
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