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足球饮食
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下班踢晚场 你需要它们补充能量
2019-06-11 16:52:00
小伙伴们在周中踢晚场比赛时会不会提前补充能量?有没有吃的跟萨顿一样多的?其实上完班晚场比赛之前不适宜吃太多、吃太饱,算好比赛时间提前三小时补充适当的能量即可!具体能吃些什么?看看今天的推荐!
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