防不住对方球员？让我支你几招

现代足球的全面攻守，要求全队的每一个队员不仅要树立积极防守的思想，还要具备较全面的防守技术。做到能攻善守，使全队形成一个坚强的防守体系。在比赛中既要能破门得分，又要确保本方大门的安全。个人防守技术的强弱，直接关系到全队防御体系的坚固程度；全队防御坚固程度直接影响到比赛的胜负。

考虑到一些被队友对手骂成漏勺可怜的球员们，小编今天就来给大伙支支招，好好的学一学防守。


快速贴近
在对方拿到球之后快速靠近对方球员，减少对方任何思考传球还是突破的时间。可以选择招呼没有人要盯防的队友夹击，或者观察场上对方球员站位阻断他的传球路线。


降低重心
在防守时弯曲自己的膝盖降低重心，扩大防守面积，做好下一个动作的准备。双腿不要长得太开，以免被穿裆或者变向过掉自己。同时也可以用身体卡主位置，在被穿裆后没有速度的球员可以选择用转身用犯规挡住对方球员。


抢断选择
看好对方的位置，在对方不注意的时候出脚最佳。当对方离皮球或者动作没有跟上时可以选择抢球。没有到逼不得已时不要用铲球。