金秋锻炼季 有它们跑得更轻松

告别了炎热的夏季，不少今夏躲在空调房里的吹冷气的EZer们是该出来为了迎接这段一年中最适合踢球的季节来好好锻炼一下。 说到锻炼，除了踢球之外，最好的方法自然是跑步咯。不仅可以锻炼心肺功能并且还能帮你减体重。当然，要想让跑步这一锻炼方式更有效果，一些“行头”自然是少不了。今天小编就为各位准备跑步的EZer们准备了一份装备清单，让你在这个秋高气爽的季节好好跑起来。

想要通过跑步来让自己的体能更加充沛，那么一双穿着舒适的跑鞋自然必不可少。当然，除了拥有优秀的性能表现外，亲民的价格也是不少人是否选购的重要因素。下面小编就来告诉你如今市场上都有哪些好穿不贵的跑鞋。

推荐理由：

来自法国的运动品牌迪卡侬一直都以提供高品质低价格的运动装备而闻名。对于预算不够多的EZer们来说，迪卡侬Kalenji Ekidenprime跑鞋就是不错的选择，透气贴合的网面鞋面配上迪卡侬独有的K-RING缓震科技，为你带来舒适的穿着体验。

推荐理由：

无缝工艺打造的鞋面透气贴合，搭配全中底李宁云减震科技，带来舒适的缓震感受。而且这款跑鞋还搭载了用来记录运动数据的智能芯片，让你可以更科学地进行锻炼。李宁全新智能云三代跑鞋不管是外观上还是性能上都堪称一流，而且想拥有它真的不贵。

推荐理由：

贴合透气的飞织鞋面不仅减轻跑鞋的重量，而且还大大提升了鞋面的贴合感，让你如同穿上一双袜子去奔跑。中底则采用了安踏独有的能量环科技，带来提供优异的缓震和回弹体验。搭配轻量化的外底大大减少球鞋重量，让你跑起来更轻松惬意。

推荐理由：

除了拿到大奖的Spire跑鞋外，361°国际线的另一款跑鞋Sensation也在海外受到了不少好评，更是成功入选全球知名跑步杂志《跑者世界》的推荐产品。同样搭载QDP System快速动力效能系统的它能够舒适的缓震体验。虽然贵了一些，但真的值得尝试。

考虑到大部分EZer跑步时不是穿着球衣就是穿着训练服，因此小编在这里来着重介绍那些能够在跑步训练时助你一臂之力的小配件。别看它们不起眼，但是能够让你训练更加轻松呢。

推荐理由：

出门跑步自然免不了要带上手机钥匙，装在兜里不仅沉甸甸而且还容易丢失。这时候你需要一个轻便能装的单肩包来帮你装下所有的小玩意儿。迪卡侬这款Kalenji轻便运动单肩包就是不错的选择，不仅能装而且还提供两种不同背负方式。自带反光条的设定让你夜跑更安全。

推荐理由：

苦练不如会练，尤其是对于跑步这种锻炼心肺功能与耐力的运动来说。运动过量不仅不能帮你提升自己的身体机能，反而还会伤身。这时候，一款能够检测你心率区间让你更好进行锻炼的心率表就显得尤为重要。一贯高举性价比大旗的迪卡侬旗下的这款Geonaute 110运动心率表就是很好的选择。这款配有心率带的运动心率表不仅拥有常规的心率功能，还能帮你检测心率区间，同时还具有防水功能。最关键的是，它的价格真的不算贵。

怎么样，看完小编的这份装备清单后，是不是心里已经开始跑起来了？那么就选择你最中意的装备，在这个秋季放肆跑起来！