冬季应该怎样保护你的膝盖？
对于膝盖有伤的业余球员来说，冬季可能是比较难熬的时间，身体更难暖起来、场地变硬变滑、护具不好穿戴，看上去种种条件都不太适合膝伤选手继续在冬天踢球了。当然，对于“足球瘾”特别大的小伙伴来说什么困难都能克服，只要在冬季选对球鞋和护具，做好充分的热身，想要踢球有什么难？
首先，面对冬季变硬变滑的人造草球场，小伙伴们最好是选择碎钉TF大底的球鞋，如果能上带有高级缓震技术的鞋款自然更好，夏天穿着的FG就不要再拿出来了，如果要穿带钉的球鞋，也最好是长度比较短的圆钉AG球鞋。
当然，膝盖有老伤或者一直都喜欢带保护踢球的小伙伴就需要考虑下能够在冬季还能佩戴的护膝类产品了。这一类产品需要方便穿戴，能够被收腿裤或者紧身裤兼容，所有在款式上还得有讲究，怎么选呢？
推荐产品：AQ针织薄款护膝
AQ针织薄款护膝具有不错的伸缩加压性，薄款针织材质非常适合在冬季穿戴，戴上之后再穿着大底Pro长裤一定问题都没有，既起到了保护膝盖的作用，又不会因为穿着护膝而无法正常保暖，推荐指数4颗星。当然，对于膝盖有伤的小伙伴，这款护膝的保护力度可能稍低一些。
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立即购买推荐产品：AQ针织加压护膝
相对于AQ的薄款护膝，这款针织加压护膝在厚度和保护性上都有提升。穿戴方式与薄款基本相同，也能够被长款Pro内衬裤兼容，适合冬季穿戴。另外，膝盖部位特殊的针织加压条设计起到了更强的保护和固定作用，推荐指数同样是4颗星。
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立即购买推荐产品：ZAMST赞斯特ZK-7护膝
直接穿戴的护膝保护力还不够强？还需要格外对髌骨进行固定？那就只能采用更为专业的赞斯特ZK-7护膝了。这款护膝EZ曾经做过评测，其对膝盖的保护性，稳定性和支撑作用等表现都非常出色，但是这款护膝在冬季穿着有比较明显的硬伤，那就它本身的材料太厚，不能穿在Pro内衬里面，只能套在Pro内衬之外，对膝盖的保护性能是略打折扣的。解决的办法是什么？小伙伴们要是穿着日版冬装加棉训练裤的话，倒是直接兼容这款护膝。推荐指数三颗星！
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立即购买相对于穿戴护膝类产品，其实还有一种方式可以有效解决冬季的膝盖保护问题，那就是使用比较不经济实惠的肌效贴了。肌效贴的具体功能小编在这里就不再重复解释了，这款产品现在已经在跑步、足球、篮球等等强调肌肉力量和持久性的运动上广泛运用，而且它还能有效保护和缓解肌腱的疼痛等等问题。唯一的不足，就是它可是一次性产品，一圈用不了多久就没了。
推荐产品：AQ肌效贴
AQ出品的普通单卷肌效贴具有防水性好、粘粘牢固、柔软舒适、高延展性等优点，而且它的零售价格其实相对实惠，适合平时小伙伴们踢球时使用。按照自己膝盖需要保护的位置自行裁剪，贴好之后再穿着冬季保暖的足球装备即可，膝盖有伤或者预防膝伤，一贴即可。推荐指数四颗星。
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立即购买推荐产品：LP预裁式肌效贴
除了单卷式的肌效贴，现在也有很多预先裁剪好的产品供EZer们选择。推荐的这款LP肌效贴就已经是保护膝盖髌骨位置的造型了，踢球之前直接粘好一片，如果觉得强度不够还可以在两侧增加自己裁剪的肌效贴辅助，保护性能一定非常出色，也不会影响冬季训练裤装的穿着，推荐指数五颗星！
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立即购买想要在冬季踢球，有想要保护好膝盖，这些装备一定要备齐哦！
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