一脚停球十米远?实用一脚触球接球停球练习

很多小伙伴表示自己的第一脚接球并不知道如何处理比较好，其实这些还是需要大量的练习来培养球感。在练习中培养自己的习惯，什么时候做好姿势，用什么样的方法卸力都是有讲究的。