每日一招|步伐节奏+一脚出球训练III

实战好帮手，训练好朋友，这里是每日一招。

第一步：
在同一条直线上设置四个标记点
第二步：
以横向跨步形式穿越四个标记点的空档
第三步：
在两端的两个点来接住空中来球并出球，并尝试用不同部位出球锻炼自己球感

 
完整动作