五步练出如皮尔洛一样的精准长传

如追踪导弹一样精准，皮球像长了眼睛飞向队友的身边，这就是大家对皮尔洛长传的评价。我们虽然无法和皮尔洛的球技并肩，但是只要大家愿意就能练成一脚6666的长传技巧

 
1.助跑距离按照自身力量确定，触球点在皮球的中下部（如果选择斜长传，触球点可以偏两侧）
 
2.支撑脚要稍微比皮球向前半个鞋位，并且支撑脚要弯曲适度才能更好的发力
 
3.身体稍微往后仰，支撑腿要迅速伸直
 
4.千万不要做多余的动作
 
5.完成传球后，后退一两步保持平衡
 
*6.之后可以选择迅速前插，给队友支援
 
慢动作分解