教你正确卸力方法！成功用脚停住高空长传！

停住高球很多办法，难度最高的莫过于仅仅用脚停住高空球。看过踢过朋友的都知道，如果一个高空球冲你而来，而附近只剩下最前面的若干后卫，这时只要加速再加一个停球就能形成一个完美的单刀，即使你在边路也可以有效的对对方形成威胁。那么，我们如果训练自己停球卸力的技巧呢？

 
训练方法：自己抛弃皮球尝试用脚把球卸住。接下去介绍一下需要注意的细节。

 
1.支撑腿一定要站稳，这对下面的动作非常关键。

 
2用脚趾部位卸力，这一部位相对来说比其他部位更柔软，甚至有的机油习惯穿大一码的鞋，所以鞋尖地方是没有东西的，反而能起到一个缓冲的作用。

 
3.停球一霎那把脚面微微翘起，这样可以更好的卸力。

 
4.要看情况而调整，停球时左偏右偏，自己要懂得歪斜脚面或者说摆动身体。