每日一招|假射过人+弱势脚特训

实战好帮手，训练好朋友，这里是每日一招。

 
第一步：
做出一个逼真的出脚动作（初学者切记脚踝与地面的角度不要太大，容易受伤）
 
第二步：
脚底踩住球，快速将皮球用脚底拉回另一侧
 
第三步：
完成动作
 
完整动作
 
刚开始时放慢动作节奏追球稳定以防受伤，之后我们可以使用连续的左右拉球来让这个动作更上一层楼并且锻炼弱势脚。（配合下面链接食用效果更佳）
踢球前抽出十分钟 迅速提升你的非惯用脚！