个人防守太差？跟着马尔蒂尼一起学起来

动态防守无疑是防守里最难得一部分，尤其是在于且战且退的方面。今天小编带着大家，一起膜拜永远的大神马尔蒂尼大师跟他请教一下防守的技巧。

 
1.盯住球与防守球员
 
作为最基本的一点，在比赛里保持专注是最基本的事情。
 
2.用身体和合理的小动作让对手远离球员
 
远离球门代表着你慢慢解除潜在的危险，所以务必要在对方接近球门时，用自己的身体尽量让对方远离球门。
 
3.贴近对手，保持距离
 
最理想的防守距离需要自己在练习和比赛里去感觉，太靠近对手，反而会被他过掉，而远离对手的下场往往就只能看着对方抽出一记世界波。
 
4.该出手时就出手
 
在保证我们做好这三点之后，在恰当的时机，抢下皮球。