找回感觉!四个赛前最有益的传球练习
传球作为足球比赛中最基础的技能在比赛中的作用不言而喻。有些球员可能在热身里只顾着射门练习而忘记了这项重要的热身。下面的文章,小编为大家带来四种能帮大家找回比赛感觉的传球练习。
(选择自己适合的次数与组数,调整出最好的状态)
左右脚交替出球
传接转移练习
小范围挑传
区域长传
(选择自己适合的次数与组数,调整出最好的状态)
左右脚交替出球
传接转移练习
小范围挑传
区域长传
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