赛前三分钟 过人更轻松（下）
除了常规的热身以外，球感热身也是非常重要的。今天小编带来若干个球感热身练习，有一定基础的小伙伴们记得花上三到五分钟让自己重新熟悉皮球在脚下运。一些想要进步的菜鸟们同样也可在训练里用这些动作来精进自己的球感。
V字拉球（脚弓磕球）
V字拉球（脚背磕球）
快速拉球变向
单车
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