想要踢球也有freestyle？学学这五大技巧吧（上）

说唱RAP有freestyle，足球世界里也有freestyle，也就是我们所俗称的花式足球或街头足球。今天所要教的正式花式足球里最为常见的五项技巧，这五个技巧练起来都不简单，但观赏性绝对不一般。

The Slap Heel：首先用你的那只惯用脚和支撑腿将球夹住，将球绕到支撑腿外侧，用惯用脚将球拉起，再用支撑腿脚后跟将球磕到空中。

要注意的是在拉起球时，脚尖务必插入球下，这样才能顺利将球拉起。

另外球拉起时要有足够高度，这样才能创造出足够的时间空间来用另一只脚磕球。

The Reverse Toolbox：先把球颠到身体的右侧，左脚放到右脚后面后形成左右腿交叉。当球落下时用右脚跨过球，然后落到左脚上弹起。

这个技巧是需要大量的练习，首先可以用手抛球落到脚上弹起再用手接住，直到能很好控制球的弹起。

之后可以像下面这样，练习交叉用脚弹起。

熟练之后才可以进行正式的练习了，记住欲速则不达。