远离膝伤侵袭！赞斯特JK Band髌骨带实战评测
大家好！看腿就知道我是谁了，毕竟公司里能有我这吨位的，也就我自己了！体重大，必然带来更大的膝盖负荷，这是不可逆的。去年开始，我的膝盖渐渐有了些酸胀的迹象，不排除是因为不科学的跑步练习造成的，为了更好地运动，我还是给自己整了一副髌骨带，就是这款来自日本专业运动护具厂商赞斯特的JK Band髌骨带。
先来解释一下啥叫髌骨带，髌骨带就是通过加压提升膝盖承托力，也能够固定髌骨，减少髌骨移位带来的膝盖损伤，如果你本身有半月板损伤的话，髌骨带也能够起到减少半月板摩擦，缓解疼痛的作用。不过，髌骨带选择起来也颇有学问。按照防护程度来分类，髌骨带有轻度保护型，也有高度保护型。按照我的膝盖状况，目前最需要的是预防。因此属于轻度保护型的赞斯特JK Band髌骨带就能满足我的需求。但你如果是半月板多年老伤，建议你还是穿护膝更稳妥。
赞斯特JK Band 髌骨带和传统髌骨带不同，采用了一体式，双魔术贴的设计，佩戴时，请记得将中间的加压条紧贴髌骨下方，最佳位置是中间偏外侧一点点。
拉紧髌骨带，先和第一个魔术贴粘合，起到固定带身的作用。
之后，将整条髌骨带拉紧，我个人比较喜欢紧实一点，这样可以感受到加压条的压迫，这样膝盖会舒服一些。
赞斯特JK Band髌骨带弹性良好，能屈能伸，可以随意伸展，不会有很强的固定性，有着很好的佩戴舒适度。
正常触球的时候，赞斯特JK Band髌骨带并未给膝盖带来大的影响，一段时间后，你甚至不会感觉到有这么个东西存在。
佩戴髌骨带前，启动蹬地时，我的膝盖会明显感到酸胀，仿佛是“中了一箭。但在佩戴之后，酸胀感消失，蹬地时不会受到膝盖问题的拖累。
带球时，最怕的其实是趟过球之后，脚落地的那一下，很多时候会感觉到酸胀，甚至伴有轻微的疼痛，有了赞斯特JK Band髌骨带的加持，疼痛感消失，带球的时候不会因为担心膝盖疼痛放不开动作，从而影响自己的发挥。
编辑总结：赞斯特JK Band髌骨带对于体重较大的我来说，实实在在地帮我缓解了膝盖的酸胀和疼痛，并且采用一体式的设计让我可以在使用后轻松收纳。各位大体重选手，为了你的膝盖健康，可以考虑入手一条！但个人有个小建议：髌骨带不要在平时佩戴，因为平时佩戴，会让肌肉产生依赖性，从而变得松弛，对于自身的肌肉力量不是一件好事，比赛时戴戴，它还真的能帮你解决问题。
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