每日一招|个人带球练习
最基础的个人带球练习可以带给你不错的球感，同是也可以培养你的灵活和协调性。
第一步：
一支脚的脚背向外拨球
第二步：
同一支脚的脚弓把球拉回踢向另一支脚
第三步：
另一支脚用上面同样的方法踢回
第四步：
在一条直线上来回循环此动作
慢动作
完整动作
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