登山鞋，选购之前先看这里！

现在参加徒步户外运动的人越来越多，专业的装备也越来越受关注，其中脚下的鞋子算是最重要之一。舒适合脚的登山靴能够为你的旅途保驾护航，而一双表现差劲的鞋子不但会影响外出活动的心情，还会带来意外的伤病。那登山鞋要如何选购呢？

• 别把登山鞋买成徒步鞋

户外运动爱好者常说到的“登山鞋”其实是徒步鞋，而非专业的登山鞋，在上周我们也曾介绍过。一般轻装徒步鞋多为低/中帮，中底较软以获得更好的减震，大底较薄而且花纹多为混合纹路适合各种不同的地形，多为皮织物复合鞋面以减少重量和增加透气性，现在很多户外跑鞋正是这样的设计。而重装徒步鞋通常为中/高帮，中底较硬以增加支撑和保护效果，大底较厚纹路相对简单稀疏以获得更好的耐用性，鞋面多为全皮甚至整皮，但也有混合织物的。

但今天讲到的登山鞋，那就真是专业的登山鞋了！首先在外观上，专业登山鞋不会有低帮设计，至少都是中帮，鞋帮裹住脚踝，减少动态过程中脚踝受到的冲击力。而进行远程攀爬时，当负重超过体重30%，登山靴就需要用到高帮设计了。高帮完全包裹脚踝和小腿下半部，支撑能力大大提升，保护脚裸的安全。

此外，高帮设计在户外还可防蛇虫叮咬、防水、保暖。其次，专业登山鞋在结构、材质、重量、耐久性、中底硬度、外底纹路等等方面与徒步鞋有着很大差异，覆盖的活动区域更加广泛，入手时一定要做足功课。

推荐产品：Salomon 萨洛蒙户外登山鞋

Salomon 萨洛蒙男女款户外登山鞋 GTX防水徒步鞋 MUDSTONE

ENJOYZ优惠价：￥679.00原价：￥1298

立即购买

• 登山鞋的种类

TREKking登山靴

在耐用性、地形适应性和保护性表现上非常全面，但是重量超过其他户外鞋款。高帮设计、具有防水功能，在雨雪或涉水情况下能为双脚带来温暖和干燥的舒适体验。厚重的鞋面和鞋底能够大幅减少地形、环境和有毒动物对于双脚的磨损和伤害。对于双脚的支撑性和对脚踝的保护性也是最适合在地形和环境都比较艰苦的重装或长线户外运动中使用。

Mountaineering极地攀登鞋

高山靴属于技术攀登活动使用的鞋类，是攀登高海拔山脉或是在极端户外环境中使用的必备用品之一。极地攀登鞋是所有户外鞋类中最大、最重、最结实的产品，通常由内靴和一体式的雪套促成，并且还能够兼容各类冰爪。一般情况下极地攀登鞋使用情况不多，仅适合最艰苦的地形和环境使用。

抛开徒步鞋和极地鞋，该买什么样的登山鞋一目了然。

推荐产品：scarpa思卡帕莫林加强版登山鞋

scarpa思卡帕莫林加强版 户外GTX徒步登山鞋男斯卡帕63051-201

ENJOYZ优惠价：￥1599.00原价：￥2150

立即购买

• 如何购买登山鞋

市面上专业品牌的登山靴功能都比较全面，相对来说在选购时并不是难点，反而一些细节会成为问题，比如尺码。选购专业登山鞋时，建议先试一试，因各品牌鞋款的鞋码计量会有差别。在试鞋时还必须穿上登山时所用的袜子、鞋垫或其他的靴子的内村。靴子是否合适，首先是感觉脚指在鞋里的松紧，系上鞋带后，脚只与靴子的顶端有适量的活动空间；其次是检查靴子的长度，全身站立后，脚指接触到靴子的顶端，脚后跟需能够插进一根手指。靴子的过大或过小，都会影响到脚的舒适性，也会影响您的登山质量。

推荐产品：HOKA ONE ONE TOR ULTRA HI WP

HOKA ONE ONE TOR ULTRA HI WP KAHA 新款减震高帮防水登山徒步鞋

ENJOYZ优惠价：￥2980.00原价：￥2980

立即购买

购买Tips

1. 提前做好功课，查阅相关信息，不要漫无目的的走进登山用品装备店。进店之后向最懂鞋的销售人员咨询

2. 一定要实际测量试穿，不要用之前买鞋的尺码去推论。

3. 不管是UK码、EU码、日码还是国码，不同品牌的计量标准都会有误差，所以不要受鞋面尺码的限制，试穿多试几个尺码。

4. 晚上买鞋！夜晚时，人脚会略微膨胀，就像在山上走路时一样。

5. 要慢慢试，不要太心急做决定。准备两个半天来买一双好鞋，尽量多试试不同的品牌与鞋款。

6. 带自己的袜子，最好是用来搭配登山鞋的袜子。

7. 绑好鞋带以后活动脚指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能会稍微增加宽度与厚度，但绝不会增加长度，太短的鞋子往往会撞击脚趾头与指甲。

8. 试穿时穿鞋走一走，一方面让新鞋的皮革或纤维较具弹性，一方面也可试出是否有不易察觉的不舒服处。

9. 买适合用途的鞋，但不要想一双鞋应付所有的用途。也不要只为一次特殊行程去添购一双功能特别的鞋子。　　

10. 抓住脚的感觉，挑一双最舒服的，用那双的标准去试所有的鞋子，只有一个人知道哪双鞋最适合你，就是自己。

推荐产品：VASQUE 威斯St. Elias GTX登山鞋

VASQUE/威斯男款户外GTX高帮防水徒步鞋登山鞋St. Elias GTX 7162

ENJOYZ优惠价：￥1853.00原价：￥2180

立即购买

登山靴是否需要GORE-TEX科技？

加了Gore-Tex的鞋子就样镀金一样，价钱增加不少，那到底需不需要买Gore-Tex的鞋子呢？大家必须了解：在干燥的环境里，Gore-Tex的功能并不显著，特别是冰雪地里，许多皮制品配合外表强化涂布（喷剂/上蜡）表现也很好。但在潮湿多雨的环境里，Gore-Tex高防水透气的菜单现仍是最好的。此外，搞清楚鞋款的用途也很重要，有些环境或是使用状况不需Gore-Tex，例如当天往返的徒步通常不需Gore-Tex这种高防水的功能。总之，你必须在防水性、透气性、价格、重量、维护难易之间取得平衡。