运动量够不够 让它们来告诉你
现在的天气最适合出门运动,尤其是当你在家“宅”了太久的时间之后。虽说运动可以帮你强健体魄,不过想要达到这一目标必须奥保持适当的运动量,量不够起不到锻炼的作用,量大非但不能健身,反而会伤身。想要运动的恰到好处,那么你需要它们来帮忙。
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想实时掌握自己运动时的身体状态?那么最简单的方法就是佩戴拥有心率监测功能的运动手环。说到运动手环,这款华为荣耀手环5受到不少消费者的青睐。读取数据以及操作更直观的幻彩大屏,心率、血氧以及睡眠监测,还有多种运动模式和防水功能。这样的国货,值得你入手。
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想知道自己运动够不够量,这款来自迪卡侬的智能运动蓝牙心率就能告诉你。轻巧且佩戴方便的设计让你无需担心它会影响到,兼容多种运动软件的配置更是贴心,最重要的一点,它也继承了迪卡侬高品质低价格的优点。
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与刚才推荐的那款蓝牙心率带相比,这款与心率带配套的迪卡侬运动心率表显然能让你更直观地了解到自己运动时的身体状况。传统的心率带与手表的搭配,并且拥有出色的防水性能以及够用的功能。便宜好用还不贵,说的就是它。
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