室内训练有它们即可！
不少EZer觉得“宅”家训练很难达到效果，不如在健身房来得酣畅淋漓，但是特殊时期谁也没有选择。如果要想练得更到位，不如试试今天推荐的训练辅助器械！
推荐产品：单双杠引体向上器
引体向上是利用自重训练非常好的方式，但是在家没有辅助器械，很难进行训练。今天推荐大家一款组装、使用都很方便的单双杠引体向上器，让大家在家就能引体向上。
这款引体向上器不需要在墙上钉钉子，也比普通伸缩单杠要稳当，利用杠杆原理就能够“挂”在门框上，而且也不会破坏门框。另外，单双杠的设计让训练者可以锻炼肩、臂、背，在家也能练出效果。
艾美仕多功能家用门上单双杠室内墙体门框单杠健身训练器引体向上
立即购买推荐产品：俯卧撑支架
俯卧撑是利用自重训练的另一大动作，手臂、胸部都可以用俯卧撑进行训练。当然，俯卧撑支架并不是必需品，有的话会让训练效果更好而已。推荐的这款S形俯卧撑支架使用时非常稳当，握感很好，手部的防滑效果出色，现在购买还能选择腹肌轮组合，价格实惠。
S型俯卧撑支架俄挺辅助健身轮腹肌速成神器材男锻炼胸肌家用训练
立即购买推荐产品：瑜伽垫
瑜伽垫是室内训练不可或缺的产品，训练腹肌、瑜伽以及其他地板动作时能够起到非常好的保护效果，如果现在“宅”家训练还没有使用瑜伽垫，那就赶紧下单买一个吧。
迪卡侬瑜伽垫女加厚加宽加长防滑初学者健身瑜伽家用健身垫YOGMA
立即购买本文由ENJOYZ足球装备网原创，欢迎关注，带你一起长知识！
本站文章除注明转载外，均为本站原创或编译（翻译）。转载须征得我站同意，并注明来源。违者我站保留追究法律责任的权利
转载请注明：文章转载自 ENJOYZ足球装备网 [https://www.enjoyz.com/]
本文标题：室内训练有它们即可！