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每日一招|最基础的拉球过人

今天学习的这招在实战中有着非常好的作用，一旦练成相信你一定能在球感上会更进一步。第一步：用一只脚的脚弓向另一只脚的方向拨。第二步：再用另外一只脚脚弓的中后部做出一定角度把球向前拨。第三步：奔跑吧骚

感觉身体被掏空？在运动中正确补充水分

水是生命之源，人可以一天不吃饭，但是不能一天不喝水。我们在运动后必须完整地补充水分，务求完全把流失之汗液补充，以快速恢复疲劳。1、不要等口渴或有机会时才摄取水分，要有计划地补充水分。2、运动前及运动

角球来了你还在发愣吗？告诉你如何处理角球

角球进攻往往是现代足球非常重要的进攻方式，尤其是在比赛迟迟打不开僵局时，往往一个角球就能改变比赛。一般每个球队都会拥有比较固定的主罚角球的球员，而这个角球如何进行配合，一般也由这个球员如何发这个角

外貌鞋会 2016/8/5

外貌鞋会远藤保仁 2016-08-05

这么快又到周五了，赶紧招呼朋友们周末踢球局约起来！不过，周末踢球穿哪双球鞋好呢？关注下外貌鞋会，看看最近哪双球鞋是大红人！

又发小电影！耐克发布《你不信极限》短片

史蒂芬粥 2016-08-05

今天耐克推出了一部名为《你不信极限》的小短片，向每一个不断打破自己极限的运动爱好者以及包括内马尔在内的冠军运动员们致敬。

泡泡足球趣味练习！巴萨城会玩儿

史蒂芬粥 2016-08-05

作为世界上最成功的俱乐部之一，巴塞罗那的季前训练应该科学而又…逗b？这是巴萨在英格兰国家队训练中心集训时的泡泡足球视频，一起来看看吧。

皮克的歌坛天后女友每日粉丝福利2016/8/4

卷笔 2016-08-04

在南非世界杯中，皮克与夏奇拉相识，两人很快坠入爱河。尽管夏奇拉比皮克正好大10岁，但两人的感情一直如胶似漆。在皮克首次看到夏奇拉时，皮克就告诉法布雷加斯，他以后一定会娶到哥伦比亚天后。

每日一招|单刀球处理方法

单刀球无疑是除空门和点球以外球场上最好的进球机会，但如何处理单刀球是门学问，下面小编教你如何简单的处理单刀球。第一步：心态是最重要的，持球者要明白大多数门将在单刀球的情况下会比进攻球员更心急，所以

注意安全！让你了解如何避免预防和处理受伤

踢球受伤怎么办？如果是足球比赛的话，不少有经验的球友，往往在踢球之前会准备一些简单的药品，如喷雾止痛剂、冰袋、创可贴、生理盐水、酒精、纱布、药酒等等。当有球员在球场上跌伤、扭伤后，伤处往往又红又肿

进攻时感觉身体被掏空？最基础三招应付三种进攻情况

球场上千变万化的形势是否让你头疼不已，你还觉得自己没办法在进攻的时候处理好球吗，感觉身体被掏空? 下面小编帮你补起来。

外貌鞋会 2016/8/4

外貌鞋会远藤保仁 2016-08-04

最新一期外貌鞋会新鲜出炉，各种球鞋美图让你看完不禁有买买买的冲动。反正小编表示看完后已经处于破产的边缘要剁手了。

冯潇霆张琳芃带伤首战韩国！国足昆明海埂训练

中国男足原定于昨日下午在昆明海埂基地的训练课被突如其来的大雨打断。训练前，两名伤员——张琳芃和队长冯潇霆在接受采访时表示，目前的伤势不会影响他们参加亚洲区12强赛首场对阵韩国的比赛。张琳芃说自己的伤